こんにちは
本日まどこん販売でした。
たくさんのお客様のご来店ありがとうございました。
夏休みもおしまいですね。
子ども達は宿題がんばっているところでしょうか。
夏休みの間、私は製菓学校に行ったり、ろっ骨にひびが入ったり、手を付けていなかった納戸の断舎利をしたり。。。
一番やっていたのは、私の心の中にいる小さい私との対話をすることです。
？？？？？
自分の本心ですね。
小さいころは本心のままに行動していたのでしょうけど、大人になるにつれて、【世間体】【こうしなければならない】
【嫌われたくない】【いい人と思われたい】そんな洋服をいっぱい着て本心がわからなくなってしまっています。
心の中の小さい自分の声を聴いていますか？
会話していますか？
私は全く話していませんでした。というか存在さえ忘れていました。
自分の頭の中の思考と、小さい自分がかけ離れすぎていると、自分がどうしたいのか？どうなりたいのか？
自分のことが分からなくなってしまします。
心の中の小さな自分と会話。
まずは外側にある、あの時こうしたかったんだとか、こんなことが嫌だったとか、そんな自分の声を聴き、会話をしてそんな気持ちだったんだねと認め、許し、そっとハグをする。そんなことでひとつひとつの服を脱がし、小さい自分を見つけ会話する。
そんな作業をしています。
４０年余、やってこなかったことで、かなり服を着込んでいる私。
一枚一枚の洋服を脱ぐとどんどん軽くなり楽しくなります(*^_^*)
これはまだまだ続けてやっていきますよ！！
